Você sabe como funciona nosso sistema cardiovascular?
Garantir oxigênio e nutrientes para as células, parece tão simples, mas essa é só uma das principais funções do sistema cardiovascular.
Também conhecido como sistema circulatório, é constituído pelo coração, sangue, artérias, veias e vasos sanguíneos, sendo responsável pela eliminação dos resíduos metabólicos no nosso organismo.
Sabe aquelas roupas que ninguém mais quer? É preciso esvaziar as gavetas para que outras novas ocupem o espaço. É mais ou menos o que o sistema cardiovascular faz, basicamente ele se livra daquilo que não tem serventia para o nosso corpo.
Ele garante a circulação de sangue por todo nosso corpo e também é responsável por outras importantes funções como, promover a defesa contra agentes infecciosos, realizar a coagulação sanguínea e regular a temperatura corporal do organismo.
Veja quais são as doenças do sistema cardiovascular que mais matam os brasileiros
As principais causas de morte entre os brasileiros, o AVC - Acidente Vascular Cerebral e o Infarto do Miocárdio estão no topo da lista.
Segundo a Organização Mundial da Saúde - OMS, elas são a causa número 1 de mortes no mundo:
Doença Isquêmica do Coração;
Doença Cerebrovascular e
Cardiopatia Hipertensiva.
Seja pela falta de atendimento imediato ou pela falta de exames preventivos, a questão é que as doenças que afetam o sistema cardiovascular, não escolhem sexo, idade e nem, hora para acontecer.
Dados recentes revelaram que cerca de 270 mil brasileiros morreram em decorrência de doenças cardiovasculares em 2022. Uma notícia triste e assustadora depois de tantas perdas na pandemia Covid 19.
De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 300 mil indivíduos por ano sofrem Infarto Agudo do Miocárdio (IAM), ocorrendo óbito em 30% desses casos. Estima-se que até 2040 haverá aumento de até 250% desses eventos no país.
As principais causas estão relacionadas ao estilo de vida pouco saudável que muitos desses brasileiros adotam. O álcool e o fumo são duas bombas potentes que colocam a saúde em risco.
Outro fator de risco é a predisposição genética, porém as causas principais ainda envolvem o sedentarismo, o sobrepeso, alimentação muito calórica e o estresse.
Um olhar mais atento pode identificar alguns sinais de alerta importantes em quem pode estar prestes a ter um problema no coração:
Náuseas;
Mal-estar;
Dor no peito;
Sudorese;
Palpitações;
Perda de consciência.
Ouça seu coração!
Exames preventivos são a melhor forma de combater doenças fatais. Aquela ida anual ao cardiologista pode evitar não apenas o agravamento da doença, como pode salvar a sua vida.
Cuidar da alimentação, praticar atividades físicas, evitar álcool e tabaco, são práticas que além de ajudar a controlar o peso, mantém o seu corpo mais jovem e saudável.
E se você é adepto da longevidade, comece o dia adotando um novo estilo de vida e agendando uma visita ao seu médico cardiologista. Ele vai ficar muito feliz em ajudar você a cuidar da saúde do seu coração. 🤍
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Fonte:
Ministério da Saúde